Magnesium 24H System™

Чому ми створили Magnesium 24H System: погляд на магній по-новому

Магній — один із найпопулярніших нутрієнтів у світі. Про нього говорять лікарі, нутриціологи, спортсмени та виробники дієтичних добавок. Його рекомендують для підтримки нервової системи, енергетичного обміну, роботи м'язів та відновлення організму.

Але чим більше ми занурювалися у тему магнію, тим частіше ставили собі одне запитання:

Якщо магній настільки важливий, чому люди часто розчаровуються в результатах його прийому?

Відповідь виявилася значно цікавішою, ніж просто питання дозування.

Пошук «найкращого магнію» — хибний шлях

Одне з найпоширеніших питань в інтернеті:

  • Який магній найкращий?
  • Яка форма магнію засвоюється найкраще?
  • Що обрати: цитрат, бісгліцинат чи треонат?

За цими запитаннями прихована одна помилка. Люди шукають одну ідеальну форму магнію. Але в реальності універсальної форми не існує. Усі форми магнію зрештою забезпечують організм одним і тим самим мінералом — магнієм (Mg²⁺). Проте відрізняються тим, з якою молекулою він поєднаний, як поводиться в організмі та в яких ситуаціях використовується найчастіше.

Тому правильніше ставити інше запитання:

Не який магній найкращий, а для чого саме він потрібен.

Саме ця ідея стала відправною точкою для створення Magnesium 24H System.

Організм не працює однаково протягом дня

Вранці після пробудження організм переходить із режиму відпочинку до активності. Вдень мозок обробляє інформацію, приймає рішення, концентрується та реагує на стрес. Увечері організм поступово переключається на відновлення. Це природний біологічний ритм людини. І ми поставили собі запитання:

Якщо потреби організму змінюються протягом дня, чи логічно використовувати одну і ту саму форму магнію для всіх цих завдань?

Саме тоді почала формуватися концепція трифазної системи.

Які форми магнію ми розглядали?

Під час розробки Magnesium 24H System ми аналізували десятки наукових публікацій та різні форми магнію, представлені на світовому ринку.

Форма магнію Основні особливості Де використовується найчастіше
Магній оксид
Одна з найбільш поширених форм магнію у світі.
  • високий вміст елементарного магнію;
  • широко використовується у харчових добавках;
  • має нижчу біодоступність порівняно з більшістю органічних форм магнію.
  • базові магнієві комплекси;
  • продукти масового сегмента.
Магній цитрат
Одна з найбільш популярних та добре вивчених форм магнію.
  • хороша розчинність;
  • хороша біодоступність;
  • часто використовується у клінічній практиці.
  • продукти для щоденного прийому;
  • формули для підтримки роботи травної системи.
Магній хлорид
Добре розчинна форма магнію.
  • висока розчинність у воді;
  • використовується у рідких формах та зовнішніх засобах.
  • рідкі магнієві комплекси;
  • магнієві олії та зовнішні продукти.
Магній лактат
Органічна форма магнію, поєднана з молочною кислотою.
  • хороша переносимість;
  • підходить для тривалого застосування.
  • щоденні магнієві комплекси;
  • продукти для довгострокової підтримки.
Магній аспартат
Форма магнію, поєднана з аспарагіновою кислотою.
  • бере участь у процесах енергетичного обміну;
  • використовується у спортивному харчуванні.
  • спортивні комплекси;
  • продукти для фізично активних людей.
Магній тауринат
Поєднання магнію та амінокислоти таурину.
  • поєднує властивості магнію та таурину;
  • часто використовується у спеціалізованих формулах.
  • комплекси для серцево-судинної системи;
  • продукти для людей із високими навантаженнями.
Магній малат
Поєднання магнію та яблучної кислоти.
  • малат бере участь у циклі Кребса;
  • часто використовується у формулах для підтримки енергетичного обміну.
  • продукти для активного способу життя;
  • комплекси для підтримки енергії.
Магній бісгліцинат
Одна з найбільш популярних органічних форм магнію.
  • хороша переносимість;
  • часто використовується для тривалого прийому;
  • широко застосовується у сучасній нутрицевтиці.
  • щоденні магнієві комплекси;
  • продукти для підтримки нервової системи та відновлення.
Магній L-треонат
Одна з найновіших форм магнію.
  • активно досліджується у сфері когнітивного здоров'я;
  • викликає значний інтерес у нейронауках.
  • продукти для підтримки концентрації;
  • комплекси для когнітивної функції.

То яку форму магнію обрати?

Після знайомства з різними формами магнію стає зрозуміло, що універсального переможця не існує.

Кожна форма має власні сильні сторони та власні сфери застосування.

Саме це спостереження стало відправною точкою для створення Magnesium 24H System™.

Ми не шукали одну "найкращу" форму магнію.

Ми шукали форми, які найкраще відповідають різним потребам організму протягом дня.

Три форми магнію. Три різні завдання.

Для Magnesium 24H System ми обрали:

  • 🌅 Магній малат — ранкова підтримка енергетичного обміну
  • ☀️ Магній L-треонат — денна підтримка концентрації та когнітивної функції
  • 🌙 Магній бісгліцинат — вечірня підтримка відновлення

Ми не вважаємо ці форми "найкращими" для всіх ситуацій.

Але саме вони найкраще відповідали концепції продукту, який працює відповідно до природних потреб організму протягом дня.

Тому Magnesium 24H System — це не просто комплекс із трьох форм магнію.

Це система, де кожна форма має своє місце та своє завдання.

Ранок: магній малат

Вранці організм потребує енергії.

Малат магнію поєднує магній з яблучною кислотою (малатом), яка бере участь у циклі Кребса — одному з центральних механізмів вироблення клітинної енергії.

Саме тому малат магнію часто використовують у формулах для підтримки енергетичного обміну та фізичної активності.

Капсула Форма магнію Основне завдання Додаткові компоненти
Ранкова капсула Магній малат Підтримка енергетичного обміну та фізичної активності
  • коензим Q10;
  • бурштинова кислота;
  • вітаміни B₁ та B₂.

День: магній L-треонат

Якщо говорити про інноваційні форми магнію останніх років, L-треонат займає особливе місце.

Саме ця форма активно досліджується у сфері когнітивного здоров'я.

У дослідженнях магній L-треонат вивчався у контексті підтримки:

  • пам'яті;
  • навчання;
  • нейропластичності;
  • когнітивної функції.

Саме тому ми обрали його для денної капсули.

Капсула Форма магнію Основне завдання Додаткові компоненти
Денна капсула Магній L-треонат Підтримка концентрації, когнітивної функції та нервової системи
  • цинк;
  • активна форма вітаміну B6 (P-5-P).

Вечір: магній бісгліцинат

Увечері організм переходить до процесів відновлення.

Для цієї частини системи ми обрали бісгліцинат магнію — одну з найбільш добре переносимих органічних форм магнію.

Він часто використовується у програмах довготривалої нутритивної підтримки.

Капсула Форма магнію Основне завдання Додаткові компоненти
Вечірня капсула Магній бісгліцинат Підтримка відновлення та довготривалої нутритивної підтримки
  • активна форма вітаміну B6;
  • селен у формі L-селенометіоніну.

Чому ми не зробили просто "магній 3 в 1"?

Тому що наша мета полягала не в тому, щоб додати якомога більше різних форм магнію в одну капсулу.

Ми хотіли створити систему.

Саме тому Magnesium 24H System складається з трьох окремих капсул.

Кожна з них має власну логіку, власне завдання та власний набір допоміжних компонентів.

Філософія Magnesium 24H System

У Vitalis Balance ми віримо, що ефективна формула — це не просто список інгредієнтів.

Це продумана система.

Саме тому ми створюємо Intelligent Supplements — продукти, в яких компоненти працюють у синергії та відповідають реальним потребам сучасної людини.

Magnesium 24H System™ став втіленням цієї філософії.

  • Не одна форма магнію.
  • Не універсальне рішення для всіх ситуацій.
  • А три різні форми магнію, розподілені відповідно до природної фізіології людини протягом дня.

Висновок

Чи існує найкраща форма магнію?

На нашу думку — ні.

Існують різні форми магнію для різних завдань.

Саме тому ми обрали не одну форму, а систему з трьох форм:

  • 🌅 Малат магнію — для підтримки енергетичного обміну
  • ☀️ L-треонат магнію — для підтримки концентрації та нервової системи
  • 🌙 Бісгліцинат магнію — для підтримки відновлення

Так народився Magnesium 24H System — трифазний підхід до використання магнію відповідно до природних потреб організму протягом дня.

Христина Недоступ Лікар-дієтолог, співзасновниця Vitalis Balance

Джерела

  1. Gröber U., Schmidt J., Kisters K. Magnesium in Prevention and Therapy. Nutrients. 2015;7(9):8199–8226. DOI: 10.3390/nu7095388. PMID: 26404370.
  2. de Baaij J.H.F., Hoenderop J.G.J., Bindels R.J.M. Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. Physiological Reviews. 2015;95(1):1–46. DOI: 10.1152/physrev.00012.2014. PMID: 25540137.
  3. Slutsky I., Abumaria N., Wu L.J., Huang C., Zhang L., Li B., Zhao X., Govindarajan A., Zhao M.G., Zhuo M., Tonegawa S., Liu G. Enhancement of Learning and Memory by Elevating Brain Magnesium. Neuron. 2010;65(2):165–177. DOI: 10.1016/j.neuron.2010.12.026. PMID: 20152124.
  4. Liu G., Weinger J.G., Lu Z.L., Xue F., Sadeghpour S., Rosenzweig-Lipson S. Magnesium L-Threonate Improves Cognitive Function in Older Adults with Cognitive Complaints. Journal of Alzheimer's Disease. 2016;49(4):971–990. DOI: 10.3233/JAD-151063. PMID: 26757174.
  5. Abbasi B., Kimiagar M., Sadeghniiat K., Shirazi M.M., Hedayati M., Rashidkhani B. The Effect of Magnesium Supplementation on Primary Insomnia in Elderly: A Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial. Journal of Research in Medical Sciences. 2012;17(12):1161–1169. PMID: 23853635.
  6. Boyle N.B., Lawton C., Dye L. The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress: A Systematic Review. Nutrients. 2017;9(5):429. DOI: 10.3390/nu9050429. PMID: 28445426.
  7. Nielsen F.H., Lukaski H.C. Update on the Relationship Between Magnesium and Exercise. Magnesium Research. 2006;19(3):180–189. PMID: 17077010.
  8. Volpe S.L. Magnesium in Disease Prevention and Overall Health. Advances in Nutrition. 2013;4(3):378S–383S. DOI: 10.3945/an.112.003483. PMID: 23674807.
  9. Uwitonze A.M., Razzaque M.S. Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function. Journal of the American Osteopathic Association. 2018;118(3):181–189. DOI: 10.7556/jaoa.2018.037. PMID: 29480918.
  10. NIH Office of Dietary Supplements. Magnesium — Fact Sheet for Health Professionals. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
  11. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for Magnesium. EFSA Journal. 2015;13(7):4186. https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4186